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2016年 05月 21日

朝活始まる

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ウォーキングコースは新緑の森をかき分けるように。。


きのう 沖縄より暑かったところがあったという北海道
たまぁに 一年に1,2回 この摩訶不思議な現象が起こります。

今朝も早よからお日様がバリバリ元気
早く目覚めた朝 ベッドの中で少し躊躇する。。。
ウォーキングする?
しない? やっぱりするかー! 

弾みをつけて起きたからには
素早く身支度 素早く準備体操
気持ちが変わらぬうちに 家を飛び出した。

少々の波はあるけれど 一応維持してきた体重が「おやおやっ。。?」の昨今
”アタシのヤバイ体重”とならぬうちに
何とか そぉ~と 元に戻しておきたい。。

極秘プロジエクトといえばカッコよいけれど
ベスト体重を取り戻したいアタシと
健康を取り戻したい友との
二人三脚の協賛プロジェクトです♪

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後半ヘロヘロになって 運動不足・体力不足を痛感(~_~;)












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by ukico32744 | 2016-05-21 16:09 | 半径日常 | Comments(6)