ある日の読書『ジョコビッチの生まれ変わる食事』

テニスのウィンブルドン選手権が始まった！
時差の関係でテレビ放映が深夜というのが、早寝のアタシにはキツイのだ。
ニシコリ君の初戦突破を信じつつ睡眠へ。。
今朝　ストレートで勝利を知った時は嬉しかったけど、
例の脇腹痛でメディカルタイムアウトを取ったというから、今後に一抹の不安な影が・・・
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ノバク・ジョコビッチは今や世界最強のテニスプレーヤーだと、
誰もが認めるわけだけど、
彼を「そこそこいい選手」から「世界最高選手」に生まれ変わらせたのは
「新しい食事方法」だという。
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彼はそこそこいい選手時代、
試合の途中でカラダが動かなくなったり、不調を訴えて棄権するといったことが
度々あったという。。
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或る博士の助言で　パンやパスタを食べることを辞めた。
彼はグルテン（小麦に含まれているたんぱく質）アレルギーだったのだ。
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彼ら欧米人にとって小麦は生命線といえるもの。
そして、彼の実家はピザ屋さんである💦
そして、小麦って、信じられないくらい色々なものに含まれているのだ(@_@。
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厳しい食事管理でテニスの王者になったジョコビッチ。
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強すぎてね、完璧すぎて、アタシちょっと。。。
な選手であったが、　
計り知れない努力の証の「王者」
観る目が変わったな～。
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今、なにかカラダがしっくりしてなくて、
原因不明の体調不良に陥ってる人がいたら
「食事」を見直してみる、というのはいかが？
自分のカラダに合わないものを　知らず知らずに摂取してるかもしれないと。。。
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なにげに図書館で借りた一冊。
とても興味深く読めた(*^^)v